التالي
2 المشاهدات · 25/12/27
5 المشاهدات · 25/12/27
3 المشاهدات · 13/10/05
1 المشاهدات · 13/10/22
1 المشاهدات · 13/10/27
0 المشاهدات · 13/10/30
0 المشاهدات · 13/11/02
2 المشاهدات · 13/11/08
هموم شبابنا : الوعي الذاتي | الدكتور محمد الجبيلي | الاعتكاف التاسع 1443هـ
0
0
18 المشاهدات·
23/10/19
في
محاضرات
محاضرة ثقافية
بعنوان : هموم شبابنا : الوعي الذاتي
الدكتور #محمد_الجبيلي
ضمن البرنامج العبادي للاعتكاف التاسع 1443هـ
أظهر المزيد
Transcript
[0:00]بسم الله الرحمن الرحيم والصلاه والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين الطهر الطاهر
[0:06]والدر الفاخر والنجم الزاهر وبحر العلم الزاخر السراج المنير والقمر المستدير الرسول
[0:14]المسدد والنبي الامجد والمحمود احمد والعبد المؤيد حبيبي اله العالمين وقائد الغر
[0:20]المحجلين ابي القاسمي محمد اللهم صل وسلم على محمد محمد ربي اشرح
[0:32]لي صدري ويسر لي امري واحلل عقده من لساني يفقه قولي اللهم
[0:37]اكرمنا بنور الفام واخرجنا عن ظلمات الومه افتح علينا ابواب رحمتك يا
[0:41]ارحم الراحمين عليكم ورحمه الله وبركاته حياكم الله جميعا وسعيد بوجودي بينكم
[0:49]واكاد اكون اكثر سعاده بهالجمع المبارك من الشباب حقيقه من اندر المحاضرات
[0:57]اللي القيها يكون فيها جمع كبير من الشباب في الاعتكاف فهذا شيء
[1:00]يثلج الصدر والشيء يسعد جدا والحمد لله رب العالمين على هذه النعمه
[1:07]اهنيكم اغبط على هذا التوفيق في هذه الايام المباركه في هالمكان المبارك
[1:14]في الزمان المبارك حقيقه هنيئا لكم هذا التوفيق وما انا الا مستفيد
[1:19]منكم الشياب الشياب هم شيخ الشباب شيخ الشباب الله يعطيك الصحه انتم
[1:25]الخير والبركه الله يعطيكم الصحه والعافيه شباب يا عمي شباب وشيخ الشباب
[1:31]البياضه بس تمويه يعطيكم الصحه والعافيه حقيقه اختاروا الموضوع يعني بالمشاركه اخترنا
[1:40]الموضوع بالمشاركه على اساس انه هموم شبابيه والله يبعد عنا وعنكم الهموم
[1:44]بس نقصد بهموم يعني قضايا نطرحها مع الشباب فاخترنا كعنوان بس للمحاضره
[1:51]ذي عنوان اسمه الوعي الذاتي الوعي الذاتي هذا عنوان المحاضره واحده من
[1:57]الحاجات اللي تطرق مسامع الناس الفتره الاخيره انه الذكاء الاصطناعي بدا يغزو
[2:03]العالم بدا يغزو الناس وكلنا عندنا جوالات وجوالاتنا مليئه بمواقع التواصل الاجتماعي
[2:12]مليئه بالمتصفحات وتلاقي كل واحد فينا جواله اذا جاي يبحث يختلف عن
[2:18]الاخر يمكن احنا نكتب كلمه واحده تطلع لي نتائج غير النتائج اللي
[2:25]تطلع في جوالك شو السبب شو يسوي تمام تفضل يا بطل مع
[2:42]شخص عن سياره الفلانيه فتكتب سياره وتطلعلك نتكلم مع شخص يا سلام
[2:47]عليك ما شاء الله طبعا فخصوصيتنا راحت ها ما في شيء تخبيه
[2:55]ها يمكن اهلك ما يدرون انك بتسافر بس جوالك يدري انك بتسافر
[3:00]قاعد منشن على ديره وقاعد يجيب لك الفنادق والعروض حقتها اللي يوديك
[3:05]تشتريها ابوك ما يدري انه ودك تشتري ذا السياره بس الجوال يدري
[3:09]انك تشتري ذا السياره ذكاء الاصطناعي كل ماله يتطور وكل ماله وينحى
[3:14]مناحي كبيره جدا جدا ويقولون من المتوقع خلال العشر 20 سنه القادمه
[3:20]يخلينا يخليكم انت واحنا شياب نتقاعد ها يخليكم عاطلين عن العمل بياخذ
[3:25]وظائفكم صح صح مو بشرط بس هذا توقع ها في شغله متفقين
[3:33]عليها الناس يتكلمون على الذكاء الاصطناعي ان الذكاء الاصطناعي يقدر يسوي او
[3:39]بيقدر يسوي اغلب الاشياء اللي احنا نسويها يعني اذا ما كان يقدر
[3:43]ذحين مستقبلا متوقع انه يسوي حتى العمليات الجراحيه بس في شغله حقين
[3:50]الذكاء الاصطناعي يقولون حتى الان احنا مش متاكدين ان الذكاء الاصطناعي يقدر
[3:55]يسوي الشغله ذي او في خاصيه موجوده عندنا كبشر كناس ما يتوقعونها
[4:03]تصير موجوده عند الذكاء الاصطناعي وش هي تفضل يقدر يفكر بس الثانيه
[4:10]اللي هي ايش المشاعر المشاعر اللي هو احنا نسميه ذا الحين الذكاء
[4:18]العاطفي الذكاء الانفعالي الذكاء الوجداني الذكاء العاطفي مكون من عناصر كثيره جدا
[4:24]جدا اول عناصر الذكاء العاطفي الوعي الذاتي الوعي الذاتي ايش نقصد بالوعي
[4:33]الذاتي؟ يوم نقول الوعي الذاتي ترى المحاضره عليكم ما هي بعلي انا
[4:37]بس انا بس انتم تنوروني تفضلي بطل يعني يصير عندك معلومات واجد
[4:51]قصدك بحيث انك تفهم شو يسولفون عنه تفهم ولكن تفهم النفس حلو
[5:10]تمام يعني ما انت متقصد تحط عندهم لكن فهمت تمام بعد ممتاز
[5:18]خبرات عن ايش بشكل عام في أمور الحياة كلها تمام بعد يقصدون
[5:24]بالوعي الذاتي يا سلام عمي بدأ يعطينا في الصميم يبغانا نروح دايركت
[5:33]للموضوع يقول الوعي ممكن أن يصير عندي وعي بأشياء مختلفة بالوعي بالحاجات
[5:37]اللي حولي ذي صح بس عمي هنا يقول الوعي بايش بذاتي الوعي
[5:43]مو بالحاله الوعي بذ بالذات ايش نقصد بالوعي بالذات شخصيه مين يا
[5:50]سلام اذا قاعدين نتكلم عن شخصيتنا احنا شخصيتنا احنا اغلب الناس اغلب
[5:57]الناس يعتقد انه يعرف نفسه مضبوط انت جاي بتعلمني في نفسي انا
[6:04]عارف نفسي مضبوط يوم عملوا دراسات وابحاث اكتشفوا انه قله من الناس
[6:10]هم اللي يعرفون ايش انفسهم وذواتهم من عرف نفسه عرف ربه من
[6:18]عرف نفسه جاهدها اعرف الناس بنفسه اعرفهم بغيره واجهل الناس بنفسه اجهلهم
[6:30]بغيره الكلام لامير الكلام الامام علي بن ابي طالب عليه السلام فمعناته
[6:36]اعرف الناس اذا انت تعرف الله سبحانه وتعالى تخشى من الله سبحانه
[6:41]وتعالى ها اذا كنت تعرف نفسك اذا كنت تعرف نفسك معرفه جيده
[6:46]هنا تحط لنا علامه استفهام شوي هل نعرف انفسنا بالشكل الكافي خلينا
[6:50]نمشي واحده واحده ونشوف وشلون يعرفون الوعي الذاتي شو يقصدون بالوعي الذاتي
[6:55]في تعريفات كثيره للوعي الذاتي بس اغلب التعريفات مركزه على ثلاثه امور
[7:00]اول نقطه يركزون عليها هل انت عندك وعي بافكارك ايش نقصد عندك
[7:10]وعي بافكارك لانه الفكره اوريدي بتحرك المشاعر بتحرك سلوكك في كثير منا
[7:17]عندهم انماط تفكير ومتسقه مع اخطاء التفكير للاسف شن اقصد انماط تفكير
[7:24]متسقه مع اخطاء التفكير هذه قصه صارت لاحد الزملاء معلم المعلم ذا
[7:31]يبني بيت والمنطقه اللي يبني فيها يعني سرقات كثير فيها سرقات كثيره
[7:37]فالاخ يبي يحتاط لنفسه وما جاه كهرب لذا الحين فراح شرى له
[7:41]كاميرا بس انه ما عنده كهرب اضطر ياخذ كاميرا تشتغل بالطاقه الشمسيه
[7:46]وضبط له كاميرتين عند البيت والكاميرا ذي حق الطاقه الشمسيه بس يوم
[7:51]تعطيه اشعار زي اشعارات الواتساب وبدا تستقر الامور عنده مطمن على البيت
[7:57]الزميل ذا شرى له السيراميك غالي شوي وطالع من قلبه هذا السيراميك
[8:05]والسيراميك ذا محتاج قص فراح اتفق مع مصنع عشان يقصون له السيراميك
[8:10]والمصنع ما قصره وقصوا له السيراميك وقت اللي قصوا له السيراميك كان
[8:14]ما هو موجود وقت اللي بيجيبونه فقال العامل اذا نزلت السيراميك عند
[8:18]البيت اشر للكاميرا اطني تحيه وصور لي ميك ابغاه في مكان الفلاني
[8:23]قال اوكي حلوين العامل صور له وارسل له الصوره على الواتساب رجل
[8:27]مطمن والحياه حلوه نام ذيك الليله وعين على الكاميرا وعين على السيراميك
[8:34]على اساس بس يبي الصبح يجي عشان يجي العامل يبدا يشتغل صحل
[8:39]صلاه الفجر قال صحيت لصلاه الفجر شفت اشعار جاي من الكاميرا وكل
[8:44]باله مع وين ما هذا السيراميك فيقول فتحت الاشعار الا شفت جاري
[8:50]جايب رمل عند البيت والعامل حقه عند البيت ومشى يقول صليت الفجر
[8:57]طر النور شوي فخليني اشيك على السيراميك بعد فتح الكاميرا ما شاف
[9:04]السيراميك وهنا جاته ام العبيد ها 66 فكره جات في راسه من
[9:12]الحرامي اللي باقي السيراميك من الحرامي اقرب احتمال صار له هو يقول
[9:17]كذا اقرب احتمال صار له العامل حق القص ليش العامل حق القص
[9:22]صار يقول لانه سالني كم قيمه الحبه قلت له 250 يقول اوه
[9:26]واجد غالي بابا شلون تشتري ذا فيقول هو العامل هو اللي سرق
[9:31]السيراميك اشتغل كونن اللي في داخله وقال خلني اروح على طول اداهمهم
[9:36]اول ما يداومون يقول سحبت على المدرسه ما رحت ورحت للمصنع حق
[9:41]السيراميك وين يقول عيني على ابغى ادور سيراميكي وين ملبده فيه ابن
[9:46]الذين ذا فقعد ادور ادور ادور الا جاني هو تلقاني ها بابا
[9:51]شنو يا بابا قال له وين الفاتوره انت كلام جيب فاتوره يقول
[9:53]ما ابغى اجيب له طاري ان السيراميك مسروق ولا شيء عشان يقول
[9:57]الا يصاددني ذا العامل ما يبغاني ادخل يقول لي خلاص ابشر بتجيك
[10:02]الفاتوره قلت له لا مو بداخل مديرك يبغى يدخل الرجال عشان يشيك
[10:06]على المصنع الباقي هل في سيراميك ولا لا فقال له لا بس
[10:10]يجي على طول يرسل لك يقول خلاص ما تحملت قلت له وين
[10:13]السيراميك اللي انت بايقه قال اي سيراميك اللي بايقه قال السيراميك اللي
[10:17]امس قال انا وديت لك البيت وارسل لك واتساب قال له الا
[10:20]انت بايقه قال له شلون؟ قال له شوف الكاميرا وين السيراميك يقول
[10:24]فتحت الكاميرا قدامه في الجوال الى العامل قال لي انا حطيته هنا
[10:30]مقابل الكاميرا قالله طيب وينه قالله مادري شاهد انا ما اطول عليكم
[10:38]السالفه قالله راح شيك في البيت ويمكن تلقاه ايش طلع السيراميك ها
[10:48]وين راح السيراميك الله الله ادفنه راعي الرمل اللي جابه فراح شاف
[10:55]السيراميك موجود مكانه بس مدفون بالرمل والرجال قاعد يفكر كيف يبلغ الشرطه
[11:00]اوكي واتهم الرجال ذا خوينا ذا في المثال ذا وقع في مجموعه
[11:05]من اخطاء التفكير اخطاء تفكير حاجات كثيره جدا اول حاجه وقع فيها
[11:11]من الاخطاء يسمونها جمب تو كونكلوجن القفز الى الاستنتاجات اول شيء اعطاك
[11:16]استنتاج غير منطقي وش هو السيراميك مسروق صح وبعدين فكر في شيء
[11:23]ايجابي ولا راح لسلبي على طول راح للتحيز السلبي وهذا خطا ثاني
[11:28]من اخطاء التفكير كثير منا ما ينظر الايجابياته ينظر شنو سلبياته خليه
[11:35]يخطي في موقف واحد يسحب الزينه اللي عنده ولا يطالع الا ايش
[11:41]هالحاجه السلبيه ذي وهذا تحيز للفكر السلبي وذا خطا من اخطاء التفكير
[11:47]الكثير من الحاجات اللي اخطى فيها فهذا العنصر الاول اللي بيتكلم عنه
[11:51]التفكير بس استعرض معكم اخطاء التفكير بشكل سريع اخطاء التفكير في قراءه
[11:58]الافكار اوقات احنا واحنا نسولف مع الناس نعتقد ان نفهم ش يفكرون
[12:01]فيه وخلاص ونحسم الامر ونتصرف بناء عليه وهذا خطا من اخطاء التفكير
[12:08]في حاجات كثيره اللي يهمني هنا اللي وقع في زميلنا بشكل كبير
[12:14]اللي هو الكاتستروفك ثينكينج اللي هو التفكير الكارثي فكر انه على طول
[12:20]ايش صارت شنو مصيبه واذا يمكن نلقاها عند كثير من اهلنا خلي
[12:25]الوالده عندها الولد المدلل تاخر شوي ما جا البيت تاخر اول شيء
[12:31]تفكر فيه شو تقول صار له حادث صح فذا نسميه التفكير ايش
[12:37]الكارثي التفكير الكارثي كلها هذه من اخطاء ايش من اخطاء التفكير فينبغي
[12:43]ان احنا اول حاجه في الوعي الذاتي نراقب شنو افكارنا في نظريه
[12:50]لالبرت ال اي بي سي يقول احنا عندنا ثلاث شغلات اي وبي
[12:55]وسي اي الحدث الموقف اللي بنظام المعتقدات البليف حق الواحد فينا والسي
[13:05]النتائج يقول احنا مشكلتنا ما هي لا في اي ولا في سي
[13:10]مشكلتنا في شنو في البي في افكارنا احنا ما تجينا مشاكلنا بسبب
[13:15]ايش المواقف اللي نمر بها بس تجينا بسبب طريقه تفكيرنا خلنا نقول
[13:21]مثال اثنين من الشباب اختبروا اختبار الرياضيات وجابوا العيد في الرياضيات واحد
[13:32]منهم وقع في خطا من اخطاء التفكير ايش قال قال انا فاشل
[13:37]في ال رياضيات اذا شو نسميه الخطا من اخطاء التفكير الافراط في
[13:45]التعميم عمم انه هو اختبار واحد اللي جاب العيد فيه قال انا
[13:49]فاشل ايش في الماده كلها على طول ذي فاشل في الرياضيات كله
[13:55]زميله الثاني قال انا ما توفقت في الاختبار ذا صاحبنا اللي قال
[14:00]انا فاشل في الرياضيات عدت السنه الاخرى وهو ينجح بالقوه ينجح في
[14:05]الرياضيات والثاني قال انا والله ضعيف في المهاره ذي وابدا اقوي نفسي
[14:10]فيها واشتغل عليها شو اللي صار مشى اموره والحياه حلوه شو الفرق
[14:17]بين الاثنين قراءته للموقف طريقه تفكيره في الموقف فطريقه تفكيرنا في المواقف
[14:23]هي اللي تحدد جزء كبير من ايش من حياتنا من مشكلاتنا من
[14:27]الامور اللي بتجينا اللي تترتب على تفكيرنا طيب ارجع شوي خطوه لورا
[14:32]هذا اول عنصر من العناصر اللي هو الافكار في عنصر ثاني من
[14:38]عناصر الوعي الذاتي العنصر الثاني يسمونه عنصر العواطف الانفعالات المشاعر احنا لازم
[14:47]نصير على درايه بمشاعرنا وكيف تشتغل ذا المشاعر كلنا نمر بمواقف بس
[14:55]خلنا نشوف دائره الانفعال ذي كيف تصير دائره الانفعال خليني اروح بس
[15:01]لدائره الانفعال بشكل سريع وخلنا نشوف كيف تصير دائره الانفعال تبدا دائره
[15:07]الانفعال بالموقف بعدين الانتباه بعدين التقييم بعدين الاستجابه تخيل انك مسافر ومسافر
[15:15]دوله اوروبيه حليوه ورايح حديقه الحيوان في الدوله الاوروبيه ذي وذول الاوروبيين
[15:21]مدلعين الحيوانات بزياده شوي ما هو بحابسينهم فقفاص ودنيا لا مخلينها كانها
[15:26]بيئه كويسه فالاسد حاطين مكان كويس كانه بيئه طبيعيه بس انه ما
[15:31]يقدر يجي للناس تمام وكذلك بقيه الحيوانات ماهو حابسينهم بقفاص بس انهم
[15:38]مصممين المحل بطريقه احترافيه كانه في بيئه طبيعيه وانت قاعد تتمشى مع
[15:43]اخويك وتسولف الا الاخ قال لك الاسد وراك ايش رد فعلك غبار
[15:52]ها ليش ما يمزح معاه طيب قالك الأسد وراك اول شيء ذا
[16:03]موقف تمام أنت كانت رده فعلك قبل يقول لك الأسد وراك وش
[16:09]هي عاديه ولا شيء قاعد تمشى بس شو اللي صار هنا انتبهت
[16:15]ان الاسد وراك نبهك ان الاسد وراك بعد ما انتبهت اساسا انت
[16:20]عندك تقييم معرفي لموضوع الاسد انه الاسد ذا على طول تسحر عليه
[16:25]ها يقروشني طيب التقييم ذا احدث عندك استجابه انفعاليه اللي هي خوف
[16:32]وقلق ونحشى هذه دائره ايش دائره الانفعال كيف يشتغل الانفعال عندنا موقف
[16:39]انتباه بعد الانتباه يجينا تقييم بعد التقييم تجي الاستجابه الانفعاليه طيب كلنا
[16:45]عندنا انفعالات وبعضنا شوي انفعالاته زايده قلق غضب كيف اتحكم في الانفعالات
[16:53]حقتي الانفعال لما يصير في حدود معينه ما يعيقني عن شيء الحياه
[16:57]حلوه والامور طيبه بس اذا صار متطرف شوي هنا المشكله قصه لواحد
[17:03]من الشباب يروح الدمام اذا بيرجع الدمام من الخبر الجبيل السريع يجي
[17:09]كبري كذا وجسر طالع لفوق مره بزياده يقول والله العظيم اني ما
[17:14]اجيه اذا ما ارقاه ليش يقول موت يا رجال فوق انك بتطيح
[17:19]يقول والله اني ما اجي ليش يا ابن الناس قال لا قال
[17:22]صدقني اروح اديور على الدمام كلها عشان اطلع من طريق ثاني بس
[17:25]ذا ما ارقاه شو يصير يقول قلبي يدق الحاله حاله اعرق كله
[17:31]توتر وخوف وايش وقلق من المرتفعات ذي شو اللي عندك يا ابن
[17:37]الناس قال انا احس اني بطيح مركز الرجال ان ايش بيصير فيه
[17:43]يطيح تقييمه للالسالفه كلها تقييم كارثه انه بيصير بلوه اذا رقى قلت
[17:48]له يا ابن الناس موضوع بسيط جدا قال شلون كنا نبي نشتغل
[17:53]على شنو على الانتباه هو كان يشتغل على شنو على الموقف خلاص
[17:59]الموقف مسبب له حاجه كارثيه قلت له يا ابن الناس الناس اللي
[18:03]ترقى على ذا كلهم ترى ما يطالعون فوق قال له جاوبون يطالعون
[18:07]قلت له يطالعون الخط الاصفر طالع الخط الاصفر وخلك خاشع ومركز معاه
[18:13]وبتمشي والحياه حلوه قال ابي اجرب المره الاولى جاء عند عند ايش
[18:20]وبس وصل ونزل تحت بل خط اصفر بل خرابيط لازال ايش لازال
[18:26]الموضوع ايه مو بالسهوله ها مو بالبساطه له خل واحد معك يشيقك
[18:32]شوي شوي شوي مره اثنتين ثلاث بدا يركز على الخط الاصفر من
[18:37]البدايه وذي الحين يقول الله يرحم والديك وفرنا 20 دقيقه الفكره انه
[18:41]كثير من الحاجات تصير لنا بالطريقه دي اوقات احنا نتجنب الموقف ايش
[18:47]ما نتجنب الموقف طالب في المدرسه شكل امثله عشان تتناسب مع الجميع
[18:52]طالب في المدرسه يقول الاستاد اطلع قدم عرض تقديمي عند زملائك لا
[19:00]الموت الحمر وذي صايره كثير عند عيالنا خصوصا مع كورونا تعلموا على
[19:05]التعليم عن بعد ما يبغى يقابل زملائه حاجه يسمونها الرهاب الاجتماعي قلق
[19:10]وتوتر ويخاف انه يوقف قدام الناس ايوه واحده من انواع الفوبيات القلقات
[19:15]اللي هي خوف من مواجهه الجمهور ف اذا قال له المعلم يقول
[19:22]لا اسوي لك بحث واسوي لك احلى بحث في الدنيا بس ما
[19:26]اطلع او ايش اذا اصر عليه المعلم اذا اصر شو يسويه بصور
[19:35]لك وارسل لك مستحيل يطلع شو يسوي يغيب يوم العرض لو يصير
[19:40]شي يصير ما هو برايح ها فهو شو يسوي راح يتجنب الموقف
[19:44]يتجنب الموقف ما يبغى يدخل في الموقف مع انه عنده حاجات كثيره
[19:49]ممكن يركز عليها قدامها يوجه انتباهها بعضهم شو يسوي اول ما يطلع
[19:54]يصير ماسك ورقه فمسكت الورقه ذي توتره بزياده ليش لانه اذا ماسك
[20:00]الورقه الورقه بتقوم ترعد مع يده ها فالورقه تنفض مع يده هو
[20:06]شو اللي يصير شو اللي يفكر فيه يقول شافوني ورقه انفض بعدين
[20:11]الدائره شو تسوي تزيد تقييم او بيقولون ان انا ما افهم او
[20:15]بيطقطقون علي بعدين شوي شوي يحمر وجهها يعرق يتوتر وا ويدخل في
[20:21]نفس الدائره ليش هو مركز على الحاجه اللي توتره تركيزه وين صاير
[20:27]في الحاجه اللي مقلقته في الحاجه اللي ملعوزته المفروض هو يصرف انتباهها
[20:31]عن الموضوع ذا فهنا عندنا استراتيجيات في التعامل مع الانفعالات حقتنا اول
[20:36]شيء اختار الموقف انا والله متوتر من موضوع البرزنتيشن لا اختار الموقف
[20:41]اللي تكون فيه قوي اختار موضوع كويس انت زيد فيه شاطر فيه
[20:44]تقدر تتكلم فيه الموضوع الكويس تدرب زين اوقف قدام مرايه وتكلم عادي
[20:50]مو مجنون انت عادي كل الناس تسوون كذا ها الله يعزكم وداومت
[20:54]ما تسوي الشورق الحاجات اللي بتقولها كذا وغرر وطلع مواهبك ها فاذا
[20:59]تدرب على الموقف فاختيار الموقف حاجه مهمه جدا بعدين وجه انتباهك بالذات
[21:06]في البدايات وجه انتباهك على مصادر قوتك مركز على الحاجه اللي بتقولها
[21:11]مو من اول برزنتيشن تبي تقدمه تبي توزع انظرك على الناس والطالع
[21:15]الاولي والتالي لا ما ينفع اذا كنت مبتدئ فوجه انتباهك على الحاجات
[21:19]اللي ايش تساعدك هنا بعد نسميها التقييم المعرفي خلك من هالتحيز السلبي
[21:25]للفكره ان الناس بيشوفونك متوتر بيشوفونك خلق بيشوفونك كذا لا عدل استجابتك
[21:31]وقول الناس بيصيرون داعمين لي بيساعدوني وبعدي الموقف بالتالي حيصير استجابتك ليست
[21:37]استجابه هروبيه انما استجابه سويه سريعا كذا طولت عليكم شوي بس خلونا
[21:43]نروح لاهميه الوعي الذاتي عندنا افكار ومشاعر سلوك ليش مهم نصير على
[21:53]وعي بالامور ذي افكارنا مشاعرنا سلوكنا ليش شنو اهميه الموضوع ولا عادي
[22:03]تحصيل حاصل ما فرقت ها شو نسوي فيه الاحباط الموجود بالداخل فمهم
[22:19]ان احنا نتعرف عليه يا سلام عليك لانه من عرف نفسه جاهدها
[22:30]اذا انت ما عرفت ش اللي داخلك شلون انت بتشتغل شلون انت
[22:32]بتحرك اذا انت ما تعرف غير الاحباط نقاط ضعفك شلون تعالجها سيطره
[22:38]يا سلام عليكم بس تعطوني مثال نقطه مهمه جدا جدا ما شاء
[22:54]الله عليك واضحه الفكره يا سلام عليك يعني في اتخاذ القرارات حكتنا
[23:16]سواء قرارات دراسيه قرارات مهنيه ممكن بعضنا كذا يعني بعض الشباب او
[23:23]البنات المميزات اسالهم في دورات اختيار التخصص الجامعي ايش تبغى تصير يقول
[23:28]ابغى اصير طبيب جراح وهو من يشوف دم يغمى عليه فما ينفع
[23:34]صح انت تعرف نفسك في البدايه فتوجه قرارك المهني اما تعالج مشكله
[23:38]فوبيا الدم ذي وتعرف نقاط قوتك وضعفك او تختار تخصص انت قوي
[23:43]فيه منطقه انت قويه فيها ما شاء الله عليك يا سلام عليك
[23:45]نقطه مهمه جدا جدا بعد يا سلام عليك وهذا جوهر الوعي الذاتي
[23:53]جوهر الوعي الذاتي في ناس رضي الله عنهم ما يغلطون ها وكله
[24:01]يعتقد نفسه شنو انه هو ايش الصح كذا ما حتتحرك ها كذا
[24:07]ما حتتحرك لازم تعرف اخطائك وبعد طيب ما شاء الله انتم ما
[24:14]قصرتوا واللي جاوبوا ما خلوا لنا شيء كذا استعرض على السريع فهم
[24:19]من نحن وايش وما نحتاج او نتوقعه من الاخر كلنا مقبلين على
[24:24]مستقبل سواء وظيفي او مستقبل اكاديمي الى اخره ف موضوع ان احنا
[24:30]نتفاعل مع الناس ذا مهم جدا وقلنا احنا ذا الوعي الذاتي من
[24:34]عناصر الذكاء الانفعالي ف تشوف في ناس شاطرين ما شاء الله ياخذ
[24:39]اللي يبي من مديره وهو مبسوط ياخذ اللي يبي من الاستاذ وهو
[24:43]ايش مبسوط ذا عنده وعي ذاتي بنفسه بمين الاخرين قلنا كلام الامام
[24:49]علي عليه السلام قال اعرف الناس بنفسه اعرفهم بغيره فاذا اذا صار
[24:54]عندك وعي ذاتي بنفسك بصير عندك وعي ذاتي بالاخرين فعساس كذا احنا
[24:58]نقول الوعي الذات التعرف على مناطق القوه والضعف اللي قالوها الشباب يقول
[25:02]شوي نعالج اخطائنا المساعده في تقديم ذواتنا ايش معنى المساعده في تقديم
[25:07]ذواتنا ابسط مثال مقابله الشخصيه انت بتروح مقابله شخصيه دائما النصيحه الذهبيه
[25:16]حق المقابله الشخصيه شو يقولون لك خلاك واثق من نفسك صح وبعد
[25:21]عشان تصير واثق من نفسك خليك ذكي عليهم شنو الذكي اسحبهم للمنطقه
[25:26]اللي انت قوي فيها اثناء الحديث بالقوه جرهم دور لك مدخل عشان
[25:30]الحاجه اللي انت شاطر فيها تبهرهم فيها فدي تساعدك اذا كنت تعرف
[25:35]نقاط ايش قوتك ونقاط ضعف بس لو ما تعرفها جبت العيد قاموا
[25:39]يتحكمون فيكم في المقابله يودونك يمين يسار فدي تساعدك في تقديم ذواتك
[25:43]حتى على صعيد العمل على صعيد الحياه الشخصيه الحياه الزوجيه الى اخره
[25:47]تمام بعد المساعده في اتخاذ القرارات المهنيه اللي قالها الاستاذ قبل شوي
[25:54]سواء على صعيد دراسه او على يعلمنا متى نقول لا وهذه مصيبتنا
[26:04]احنا ما نعرف نقول لا ليش شو يقولون عننا الناس صح واحد
[26:11]يطلبنا ان شاء الله سم ابشر شو يقول عني اذا قلت له
[26:16]لا ما سويته ما فزعت له ها اوقات المصيبه انك اوقات تقول
[26:22]اي وداخلك شو يقول وذا تناقض تناقض ومن اللي رايح فيه في
[26:28]الصراع انت ما هو انت قلت لي ابشر وسم ومن عيوني انا
[26:32]اللي ظاهر لي انك مبسوط انك تخدمني او حتى لو متخدمني انك
[26:36]تسوي الشغله ذي بس انت في داخلك شو يقول لا دائما لا
[26:39]تقول اي وداخلك يقول شنو لا حتعيش في تناقض وذا نقصد انه
[26:46]في حاجات ما تتناسب معك انت اصلا خلقه ما تتناسب معك وانت
[26:50]عارف انها ما تتناسب معك فلا تكره نفسك عليها لا تجبر نفسك
[26:54]عليها خصوصا اذا كانت كماليه يعني اكسسوارات حاجه يعني ما هي باساسيه
[26:59]في حياتك لانه مش كل حاجه ما نبيها داخلنا نقول لها لا
[27:02]تمام بس برضه الاخرين لازم نتعلم نقول لهم لا في الوقت المناسب
[27:08]وبالطريقه المناسبه واحده من الحاجات المهمه يخلينا نتعاطف اكثر مع انفسنا نتسامح
[27:14]اكثر مع انفسنا في اتجاه حديث في علم النفس الايجابي يسمونه اتجاه
[27:19]التعاطف مع الذات حقين الابحاث ذ يقولون احنا صايرين اكثر شفقه مع
[27:26]الناس اكثر منها مع ايش انفسنا ما نرحم انفسنا ابد ابائي الاعزاء
[27:33]هنا تلقاهم ما احد قضى له للعيد ابد ومقضين للعيال قبل كل
[27:39]شيء فايف ستار ها وبعد اقس على ذا المثال ها حاجات كثيره
[27:47]في فينبغي ان احنا نرحم انفسنا شوي نتعاطف مع ايش انفسنا شوي
[27:52]واذا قدرنا نتعاطف مع انفسنا نقدر نتعاطف مع مين مع الاخرين لانك
[27:57]لو تسامحت مع نفسك تقدر تسامح مع الاخرين تقدر لو كنت مدير
[28:02]تتسامح مع الناس لو كنت معلم تتسامح مع الناس طيب اخر شيء
[28:08]واسمحوا لي طولت عليكم نبي نروح شو الحاجات اللي تساعدنا يصير عندنا
[28:12]وعي ذاتي اكثر شو الحاجات اللي نسويها عشان نعرف مناطق قوتنا مناطق
[28:18]ضعفنا الى اخره جلوس مع النفس يا سلام عليكم واحنا في توقيت
[28:26]مناسب للجلوس مع النفس انتم في خلوه مع الله سبحانه وتعالى توقيت
[28:32]مبارك وفي مكان مبارك خلوه مع الله وخلوه مع مين اهل البيت
[28:39]عندهم منهج حاسبوا انفسكم قبل ان تحاسبوا اذا جلست مع نفسك الحديث
[28:46]الذاتي ذا مهم جدا جدا ش اللي سويته انا في يومي شو
[28:49]اللي صح شو اللي خطا فهذا منهج مهم جدا جدا هل كل
[28:53]شيء احنا نعرفه عن انفسنا لا في حاجه يسمونها نافذه جوهري اعتقد
[28:59]مرت عليكم بس خلوني اشوف اذا انا حاطها مع الشرايح اللي هنا
[29:03]ايوه اي مقسمين الحاجات اللي نمر عليها الى اربعه زوايا اربعه مناطق
[29:10]من حيث معرفتك انت بها ومعرفه الاخرين بها في شيء تعرفه انت
[29:14]ويعرفون الناس كلهم الناس يعرفون انا كل اللي لابس الثوب يعرفون ان
[29:19]انا اسمي محمد يعرفون ان هذه كل يعرفها نسميها المنطقه ايش المفتوحه
[29:24]في منطقه نسميها منطقه منطقه القناع ذي تعرفها انت والاخرين ايش هذه
[29:31]اسرارك الخاصه تمام فانت يمكن هالحين متضايق بس الناس ما شايفتك متضايق
[29:37]لانك ضيقتك بينك وبين داخل نسميها منطقه ايش القناع في المنطقه العمياء
[29:44]بما يعرفها الا الله سبحانه وتعالى عنك لا انت تعرفها ولا الاخرين
[29:48]يعرفونها طيب في المنطقه المجهوله وهذه خطيره جدا اللي نبي نوسعها في
[29:56]حديثنا مع الذات المنطقه المجهوله انت ما تعرفها اسف المنطقه اللي انت
[30:02]ما تعرفها والاخرين ايش يعرفونها هذه المنطقه اللي احنا نبي نشتغل عليها
[30:08]اوقات احنا نفكر ان احنا ماشيين في ريت معين يجيك واحد من
[30:12]رابع يقول لك يا محمد انت عصبي تقول ما عنده سالفه ها
[30:16]جا الثاني وقال لك ايش فيك عصبي جا الثالث وقال لك ترى
[30:20]كل معصب هاليومين ثلاثه ومتكررين ومن ما يعني من جلسات مختلفه او
[30:27]في اماكن مختلفه المفروض يحط عندك علامه شنو انك ما انت عارف
[30:31]انك انت عصبي والواقع انك شنو عصبي فتبدا توسع المنطقه ذي اللي
[30:37]حاجات اللي يعرفونها الناس عنك طيب يمكن الكلام اللي يقولونه خطا اذا
[30:43]خطا مو بمشكلتك انت ها مشكلتهم بس انت لازم تسمع لازم شنو
[30:48]تسمع طيب شلون ازيد الوعي الذاتي عندي اول شيء في ناس تعتقد
[30:57]ان الوعي الذاتي اللي هو الاستبطان بطان اللي هو حق التحليل النفسي
[31:03]حق نظريه التحليل النفسي يمكن سامعين فيها كثير اللي تنظر انه مكونات
[31:08]الشخصيه ثلاثه الهوا والانا والانا الاعلى هذول ثلاث مكونات للشخص يقولون اول
[31:14]ما ينولد الانسان ينولد معاه الهوا الهوا ذا جهاز الرغبات اللي هدفه
[31:22]اشباع اللذه وتجنب الالم ان طفل صغير جايع ذحين تبي حليب منولد
[31:29]معاك تبي تشبع ايش لذه الطعام وتتجنب الم الجوع هذا الهوا يتميز
[31:37]عنه الانا والانا الاعلى الانا الاعلى شنو المقصود فيه الضمير التعاليم الدين
[31:42]تعاليم المجتمع يعني كأنه الرقيب الأخلاقي والانا هذا اللي يحاول يوازن بين
[31:48]الاثنين يوازن بين رغباتي ويوازن بين ايش المعايير الأخلاقية شو تقول النظريه
[31:54]ببساطه بتسهيل شديد جدا تقول الانسان عنده رغبات الرغبات تي تبي تطلع
[32:00]للعالم اذا ما هي بمقبوله من ايش من الانا الاعلى يحاول يشوف
[32:06]لها دبره الانا عشان يخليها تطلع يشوف لها مخرج شرعي فلان من
[32:13]الناس عنده رغبه جنسيه يبغى يشبع الرغبه الجنسيه الضمير يقول له مو
[32:18]بعلى كيفك انت بس متجالتك رغبه جنسيه تبي تشبعها في طريق شرعي
[32:22]انك تتزوج تمام طيب هالحين ما في فلوس حق الزواج ولا اقدر
[32:27]اتزوج الحين ولا ولا شو يقوم الانا يكبتها تروح في منطقه يسمونها
[32:34]الا شعور الا شعور عاد الا شعور ذا ما شاء الله مستودع
[32:39]مخزن في حاجات واجد تصير هل الوعي الذاتي مطلوب مني اروح انبش
[32:46]في ذا اللا شعور يقوللك لا ولا تسال عنه ولا تسال عنه
[32:50]مو بشغلك ترجع لطفولتك ليش انا قاعد اتصرف بالطريقه ذي لا لا
[32:55]نبي ذا الحين ذا الحين انت ايش قاعد تسوي في اللحظه ذي
[32:59]وليش سويتها في اللحظه ذي وهل التصرف ذا خدمك ولا لا في
[33:05]اللحظه اللي انت فيها ذا الحين الان وهنا ليش انتم جايين اعتكاف
[33:14]يا سلام عليك ترويض النفس في احد جاي اعتكاف المره الثانيه في
[33:20]نفس المكان او في مكان ثاني ما في مشكله يعني تجربته الثانيه
[33:24]في الاعتكاف الثالثه تمام ليش كررتها عباده واحد اثنين ارتحتوا ولا ما
[33:32]ارتحتوا يا سلام عليك ها شفت على الحاجه اللي سواها قبل خلتها
[33:38]على طول ولا يتردد قرب من الله سبحانه وتعالى ها خلوه مع
[33:43]النفس والى اخره من فوائد ايش الاعتكاف فهو موجود هالحين لانه مرتاح
[33:48]هالحين ومبسوط هالحين في راحه عنده ما يبغى يسبر اغوارها في طفولته
[33:54]ما يهمنا ذا الموضوع ها هالحين شو مسوي في دوامك انت ذحين
[33:58]مع رئيسك في العمل لا تركز على رئيسك لانه عاش طفوله قا
[34:04]ولانه عاش طفوله قاسيه جاي يحط حرته لك علاقه بالموضوع ذا تتعامل
[34:09]معاه ذا الحين ما لي شغل في الماضي القديم واحده من الحاجات
[34:13]اللي تاثرنا ان احنا نركض ورا الماضي نسال لماذا لماذا شباب في
[34:20]عمر الزهور في محاضره الاسبوع الماضي يقول في مدرس في ابتدائي ماني
[34:28]بقادر انساه كرهني في الدراسه وهو ذا الحين في ثانويه مدرس ذا
[34:36]وين في ابتدائي عيشته في الماضي صاحبنا ذا عيشته في الماضي موقفه
[34:43]عائق بينه وبين ابداعه في شنو في مستقبله في الدراسه احنا دائما
[34:48]نقول علاقتي بالماضي في حدود ايجابياتها المستقبليه الماضي اذا ما استلهم منه
[34:54]عظه وعبره وحاجه تفيدني في المستقبل بلاش منه لانه عيشتي في الماضي
[34:58]ويلات وامراض نفسيه اكتئاب الى اخره ما ينفع ان انا اركض ورا
[35:02]الماضي ولا تجلس يعني كانه كل واحد عسى ما حد تكلم عليك
[35:07]الا اخطا علي وتجمعها له وحاقد وحاسد وتبدا صدرك مليان على الناس
[35:13]ارشيف ما ينفع اذا شغلنا ذحين اللحظه اللي احنا فيها ماذا بدلا
[35:19]من لماذا احصل على التغذيه الراجعه ايش نقصد احصل على التغذيه الراجعه
[35:25]انتب واعي بنفسك تبي تعرف نقاط قوتك وضعفك منين ناخذ التغذيه الراجعه
[35:35]المواقف اللي صارت وبعد اقصد التغذيه الراجعه يسمونها راي الاخرين الناس اللي
[35:44]حولك يا سلام عليكم الناس اللي حولك صح واي ناس القريبين اللي
[35:50]عارفينك مضبوط اهل اصدقاء اللي دول قريبين يشوفون والله ابن الناس تعال
[35:58]يا صاحبي تعال يا صديقي ش الحاجات اللي تشوف مفروض ان انا
[36:01]احسنها شوي عندي ها اذا سالت الناس للسؤال لا تدافع بسالكم انا
[36:10]ايش رايك في شرحي والله انت يا محمد ما تعرف تشرح لا
[36:13]انا قصدي يوم جيت اشرح ان انا بسوي كذا وكنت ابي اوط
[36:16]لا تدافع يوم انت تدافع الاخر شو يقول يقول ما يبي يسمع
[36:21]بس يعني يبيني وامجد فيه واقول له انت كويس والحياه حلوه اسمع
[36:25]الراي حتى لو كنت تعتقد انه خطا تمام وحاول تطلب المزيد يعني
[36:32]قال لك والله امورك زينه ما شاء الله اليك كلك نقاط قوه
[36:35]الناس بالعاده ما تبدا بالنقاط السلبيه لانه عندها ذكاء اجتماعي انه ما
[36:40]ابغى ينفر مني اذا شافك جاد فعلا تبي تعرف نقاط قوتك ونقاط
[36:44]ضعفك ينفتح معك شوي فمو باول ما تطلب الراي من صديقك ايش
[36:49]رايك فيني؟ قال لك والله انت عايز احسن واحد تمشي مبسوط وتروح
[36:53]وخلاص وانتهين لا يعني حاول تطلب المزيد بطريقه اخرى تساله بطريقه ثانيه
[36:58]في الموقف الفلاني ايش رايك شو اللي صار ايش تصرف يوم ذاك
[37:02]اليوم تشوفه عدل ولا المفروض ان انا سويت شيء ثاني لما تولد
[37:06]له بدائل يوم يبدا ينفتح معك ويتكلم معك ففي التغذيه الراجعه خليك
[37:11]منفتح اسمع وخذ راحتك الحديث الذاتي اللي قلناه انك تحاسب نفسك اولا
[37:17]باول وفرصه في مثل ه الليالي ان الانسان يقف مع نفسه ويتامل
[37:21]ش اللي صار له من دائره الراحه التجربه بعض بعضنا تجربه الاعتكاف
[37:31]تجربه جديده بالنسبه له يمكن اول مره يعتكف فاش بيصير في باله
[37:36]مليون تساؤل عيالي من بيشتري لهم هذا قريب العيد لا طلعنا الزحمه
[37:43]لا صار مصار ولا ويجي اخر يوم في الاعتكاف يطلع والحياه حلوه
[37:48]والامور ماشيه واللي كان شايل همه ابدا ما اقضي والامور طيبه كل
[37:56]تجربه جديده تحمل معها تحديات جديده وتكشف لك حاجات كثيره يمكن بعضنا
[38:02]في الاعتكاف قرر قرار انه يبتعد عن السوشيال ميديا بمختلف انواعها خلاص
[38:07]ماني بداخل واتس ولا بداخل سناب ولا بداخل الجوال طيب الرغبه ذي
[38:13]خروج من منطقه الراحه شنو هي منطقه الراحه حاد انت متعود تسويها
[38:17]كل يوم ومبسوط فيها بتلاقي نفسك ايش زهقان قافله معاك ودي اشيك
[38:25]بس انا ماخذ عهد على نفسي خروجك من منطقه الراحه ذا يعلمك
[38:29]حاجات كثيره يعلمك حاجات مهمه جدا يمكن تجارب الحياه دائما تعلمنا اشياء
[38:36]كثيره مثلا يوم يطلب منك مديرك مهمه وانت اول مره تسويها ذا
[38:43]خروج من منطقه الراحه وكنت تعتقد انك ايش مستحيل تسويها ما يسويها
[38:50]الا فلان طيب سوها شوي عرفت ان الشغله ايش سهله بسيطه وتقدر
[38:58]تسويها فدائما اخرج من منطقه الراحه خروجك من منطقه الراحه يوريك نقاط
[39:04]قوتك ونقاط ضعف كتب تشتغل عليها اخر شيء نبي نقوله سجل المواقف
[39:11]اليوميه ايش نقص سجل المواقف اليوميه اللي كانك تحاسب نفسك كل يوم
[39:16]اجي امر على مواقفي كل يوم ها والله انا ايش سويت والله
[39:21]انا كل يوم الصبح اقعد متضايق ومسجل انا جلست الصباح وانا متضايق
[39:27]وسجل المواقف لقيت انه في حاجه متكرره عندك كل يوم كل يوم
[39:33]تقعد متضايق اليوم تقعد متضايق معناته في مشكله هنا شو السبب انك
[39:38]تقعد متضايق كل يوم الله عليك ما يشبع نوم ما ينام بدري
[39:43]فعشان كذا يقعد متضايق انت محتاج ترتب جدولك اليومي بشكل ايش كويس
[39:48]وتمشي على الاحداث كانك تحاسب نفسك حاسب نفسك قبل ان تحاسب في
[39:54]كل الامور السجل ده مفيد بشكل رهيب جدا جدا يكشف لك حاجات
[40:00]ما كنت تعرفها بمجرد ايش كتابتها معرفه النفس مهمه جدا تخلينا اقرب
[40:09]الى انفسنا اكثر اقرب للاخرين والاهم من ذا كله اقرب لمين الى
[40:15]الله سبحانه وتعالى اعطيكم الصحه والعافيه واعتذر على الاطاله عليكم شاكر ومقدر
[40:21]لكم حسن استماعكم وتفاؤلكم
0 تعليقات
sort ترتيب حسب
- أعلى تعليقات
- أحدث تعليقات
التالي
2 المشاهدات · 25/12/27
5 المشاهدات · 25/12/27
3 المشاهدات · 13/10/05
1 المشاهدات · 13/10/22
1 المشاهدات · 13/10/27
0 المشاهدات · 13/10/30
0 المشاهدات · 13/11/02
2 المشاهدات · 13/11/08
