Up next

Autoplay

أحد أسباب الاضطرابات النفسية هو عدم الاتزان في نمط المعيشة|سماحة الشيخ عبدالرؤوف القرقوش

0

0

4 Views· 25/11/03

مسجد أمير المؤمنين عليه السلام الهاجري بالهفوف
Subscribers

In Lectures

Show more

Transcript

[0:00]عدم التوازن في نمط المعيشه قرات بحثا حول هذا هذه النقطه يقولون

[0:11]العلماء اليوم اكتشفوا بان في علاقه وثيقه بين نمط المعيشه وبين تفاقم

[0:21]حاله الاكتئاب والقلق والهلع شو المقصود بنمط المعيشه نمط المعيشه اللي هو

[0:29]نظام النظام الغذائي عند الناس حاله وقت توقيت النوم حالات السهر هذه

[0:41]لها تاثير ضخم وكبير في احداث خلل في الجهاز المناعي في الجهاز

[0:49]العصبي في الجهاز الهضمي وتفقد الانسان مجموعه كبيره من العناصر المهمه اللي

[1:02]تغذيه تغذي الروابط العصبيه وبالتالي الاختلال في النظام الغذائي الاختلال في نمط

[1:10]المعيشه يؤثر على نقص المواد المغذيه للجهاز العصبي والنواقل العصبيه هي تحتاج

[1:22]الى تغذيه سليمه بالتالي اذا فقدت هذه العناصر ضعفت النواقل العصبيه لهذا

[1:30]يؤثر تاثير كبير في صنع حالات الاكتئاب والقلق والاضطراب قطعا وهذا يجمع

[1:41]عليه الباحثون اليوم المختصون يقولون نمط المعيشه سبب رئيس لوجود هذه الحالات

[1:49]اليوم للاسف ينتشر بين شبابنا الغذاء غير المتوازن يقول اهم شيء اشبع

[1:59]اهم شيء في بطني اي شنو هذا اللي عاد في بطنك شنو

[2:04]قيمته الغذائيه هذه مهمه جدا وعنا بالغذاء باسباب الصحه ينعكس على الجانب

[2:19]النفسي تفاقم حاله السهر بين الشباب المستمره قطعا هذا يؤثر في حالات

[2:30]الاكتئاب

0 Comments

Up next

Autoplay

Home

Explore more

Help