صيامك صحي | صيام صحي للأنف و الأذن والحنجرة

دليل طبي شامل يقدمه الدكتور أحمد عذاب الزبيدي، اختصاصي الأنف والأذن والحنجرة، يستعرض فيه تأثير الصيام على الجهاز التنفسي العلوي، ويقدم نصائح عملية للحفاظ على صحة الحنجرة والأوتار الصوتية، بالإضافة إلى توضيح الأحكام الطبية والشرعية المتعلقة بالأدوية والعمليات الجراحية خلال الشهر الفضيل. 00:16 - مقدمة وتعريف 00:56 - جفاف الحلق وبحة الصوت 01:22 - احتقان الأنف والترطيب 01:49 - النظام الغذائي وصحة الحنجرة 03:00 - الأدوية (قطرات الأذن وبخاخات الأنف) والصيام 04:48 - نصائح لقراء القرآن والرواديد 07:40 - العادات الصحية عند وجبة الإفطار 08:25 - العمليات الجراحية في رمضان 10:10 - تنظيف الأذن وتراكم الشمع #رمضان_كريم #صحة_الصائم #أنف_وأذن_وحنجرة #نصائح_طبية #العراق #طب_رمضان