صيامك صحي | الصيام التدريجي للأطفال

يقدم الدكتور غسان هاتف العكاشي، اختصاصي طب الأطفال، إرشادات طبية وتربوية حول كيفية تهيئة الأطفال لصيام شهر رمضان من خلال "الصيام التدريجي". يتناول الفيديو النصائح الغذائية، العلامات التحذيرية الصحية، وكيفية التعامل مع الأطفال المصابين بأمراض مزمنة. 00:16 - مقدمة وتعريف بالضيف 00:23 - فلسفة الصيام التدريجي للأطفال 01:40 - آليات الصيام التدريجي والرقابة الأبوية 02:15 - العلامات التحذيرية لإيقاف الصيام فوراً 03:40 - النظام الغذائي المتكامل للطفل الصائم 04:38 - الصيام والأطفال المصابين بأمراض مزمنة 07:58 - استراتيجية تعويض السوائل والترطيب 10:00 - مخاطر الحلويات والوجبات السريعة #رمضان #صيام_الأطفال #صحة_الطفل #نصائح_طبية #تربية_صحية