Volgende

Automatisch afspelen

عالج المشاكل بنفسك... #السيد_منير_الخباز #سراج_المتقين

0

0

0 Bekeken· 24/06/20

سراج السالكين siraj alsaalikin
1 abonnees

In

Laat meer zien

Transcript

[0:00]عالج المشاكل بنفسك لا بغيرك لا تدخل احدا في اسرتك من اول

[0:16]يوم لا تجعل لاحد تدخل لا اب لا ام لا اخ لا

[0:17]اخت وعلى المراه ايضا ان لا تدخل احدا في حياتها الزوجيه دائما

[0:28]عالج المشاكل بشكل مباشر انت نفسك هذا مبدا مهم تدري ان الدراسات

[0:36]ماذا اثبتت اثبتت انجاح الحياه الزوجيه يؤثر على صحتك افضل من ممارسه

[0:47]الرياضه اذا تعيش حياه زوجيه هادئه تنعم بصحه اكثر من الصحه التي

[0:59]تستق من ممارسه الرياضه وانت كل افف الرياضه هذ ما تفيدك حياه

[1:08]زوجيه تنجح افضل من كثير افضل من كثير من الامور على صحتك

[1:14]زين مما تمارسها وتعتبرها دخيله في صحه بدنك لذلك من هذا المنطلق

[1:25]منطلق هذا المبدا اذا رايت خطا من الزوجه او الزوجه رات خطا

[1:30]من الزوج كيف يتم التصرف ترضي الزوج اليوم نسى ما جاب الاغراض

[1:36]اليوم الزوج نسى ما رجع الا متاخر اليوم الزوجه نست وراحت لصديقاتها

[1:44]زين ولا طبخت ولا نفخت زين المهم احدهما اخطا كيف تقابل الخطا

[1:56]هناك خطوتان الخطوه الاولى تهدئه الغضب اذا رايته هدئ الغضب كيف تهدئ

[2:08]الغضب تمشي قليل او تشرب ماء او تغير هيئه جلستك حتى يهدا

[2:12]الغضب وتمتص هذه الشعله من داخل نفسك زين هذه الخطوه الاولى الخطوه

[2:21]الثانيه ان لا تتكلم بلغه النقد ولا بلغه الهجوم ولا بلغه الاستعلام

[2:32]انت وانت لا انت وانت لا ما فيها لا تتكلم بلغه النقد

[2:35]او الخطا او الهجوم تكلم بلغه التذكير بالمسؤوليه بامكان الزوجه بدل الصراخ

[2:45]والهجوم ان تقول احنا اثنينا مسؤولين عن البيت بس انا احببت ان

[2:53]اذكرك بما نسيت هذا اليوم وكذلك الزوج بالنسبه للزوجه بلغه هادئه ذات

[3:04]لي ذات رحمه تنتهي المشكله العالقه من اسسها دون ان تت

0 Comments

Volgende

Automatisch afspelen

Huis

Ontdek meer

Hulp