LYF - Islamic Psychology 2 + Dua Kumayl 28/12/2023

16 Views· 24/07/12

Lebanese Youth Foundation
Subscribers

In Lectures

LYF - Islamic Psychology 2 + Dua Kumayl

Please donate: https://pay.sumup.com/b2c/Q4BLI3CT

📱Follow @Lebaneseyouthfoundation (Instagram/Facebook) and Join https://chat.whatsapp.com/D98gi493pZdBsBVi8rXP2L

Transcript

[11:52]انا عربيا لعلكم تعقلون نحن نقص عليك احسن القصص بما اوحينا اليك

[12:16]هذا القران وان كنت من قبله لمن الغافلين اذ قال يوسف لابيه

[12:35]يا ابت اني رايت احد عشر كوكبا والشمس والقمر رايتهم لي [موسيقى]

[12:53]ساجدين قال يا بني لا تقص رؤياك على اخوتك فيكيدوا لك [موسيقى]

[13:08]كيدا ان الشيطان للانسان عدو مبين وكذلك يجتبيك ربك و يعلمك من

[13:33]تاويل الاحاديث ويتم نعمته عليك وعلى ال يعقوب كما اتمها ويتم نعمته

[13:57]عليك وعلى ال يعقوب كما اتمها على ابويك من قبل ابراهيم واسحاق

[14:17]افلح من صلى على محمد وال محمد الث يرحمكم الله والثالثه باعلى

[14:39]اعلى اصواتكم بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وال [موسيقى]

[15:09]محم اللهم اني ادعوك كما امرتني فاستجب لي كما وعدتني انك لا

[15:32]تخلف الميعاد اللهم يا دائم الفضل على البريه يا باسط اليدين بالعطيه

[15:54]يا صاحب المواهب السنيه صل على محمد واله خير الورا سجيه [تصفيق]

[16:13]واغفر لنا يا ذا العلى في هذه العشيه اللهم اللهم اني اسالك

[16:32]برحمتك التي وسعت كل شيء وبقوتك التي قهرت بها كل شيء وخضع

[16:45]لها كل شيء وذل لها كل شيء وبجبروتك التي غلبت بها كل

[16:59]شي وبعزتك التي لا يقوم لها شيء وبعظمتك التي ملات كل شيء

[17:15]وبسلطانك الذي على كل شيء وبوجهك الباقي بعض فناء كل شيء وباسماء

[17:31][موسيقى] التي ملات اركان كل شيء وبعلمك الذي احاط بكل شيء وبنور

[17:51]وجهك الذي اضاله كل شيء جميعا يا ن [موسيقى] نور يا [موسيقى]

[18:08]نور يا نور يا اول [موسيقى] الاولين ويا اخر الاخرين اللهم اغفر

[18:29]لي الذنوب التي تهتك العصام اللهم اغفر لي الذنوب التي تنزل النقاب

[18:39]اللهم اغفر لي الذنوب التي تغير النعم اللهم اغفر لي الذنوب التي

[18:57]تحبس الدعاء اللهم اغفر لي الذنوب التي تنزل البلا اللهم اغفر لي

[19:06]كل ذنب [موسيقى] اذنبت وكل خطيئه اخطات اللهم اني اتقرب اليك بذكرك

[19:22][موسيقى] واستشفعنا بجودك وكرمك ان تدنيني من كربك وان توزعي شكراك وان

[19:43]تلهمني ذكراك اللهم واسالك سؤال خاذ عين متذلل [موسيقى] خاشي اللهم واسالك

[20:03]سؤال من اشتدت فاقته وانزل بك عند الشدائد حاجت وعظم في ما

[20:17]عندك رغبته اللهم عظم سلطانك وعلى مكانك وخفي مكرك وغلب قهرك وجرت

[20:37]قدرتك ولا يمكن الفرار من [موسيقى] حكومتك اللهم لا اجد لذنوبي غافرا

[20:53]ولا ل قبائح ساتر ولا لشيء من عملي القبيح بالحسن مبدلا غيرك

[21:07]لا اله الا انت سبحانك اللهم وبحمدك ظلمتم جميعا [موسيقى] ظلمتم وترات

[21:29]بجهلي وسكنت الى قديم ذكرك لي ومنك علي اللهم مولاي كم من

[21:49]قبيح سترت وكم من فادح من البلاء اقلت وكم من عثار وقيت

[21:54]وكم من مكروه دفعت وكم من ثناء جميل لست اهلا له نشرت

[22:06]اللهم عظم بلائي وافره بي سوء حالي وقصرت بي اعمالي وقعدت بي

[22:20]غلال وحبسني عن نفعي بعد امالي وخدتني الدنيا بغرورها ونفسي بخيانه يا

[22:39]ومطاله سيدي فاسالك بعزتك الا يحجب عنك دعائي سوء عملي وفعالي ولا

[22:56]تفضحني بخفي ما اطلعت عليه من سري ولا تعجلي بالعقوبه على ما

[23:11]عملته في خلواتي من سوء فعلي واساءت ودوام تفريطي وجهال التي وكثر

[23:24]شهواتي وغفلتي و اللهم بعزتك لي في كل الاحوال رؤوفا وعلي في

[23:43]جميع الامور عطوفا الهي وربي من لي غيرك اساله كشف ضري والنظر

[24:01]في امري الهي ومولاي اجريت علي حكما اتبعت في هى نفسي ولم

[24:16]احترس في من تزيين عدوي فغر مني بما اهوى واسعده على ذلك

[24:29]القضاء فتجاوزت بما جرى علي من ذلك بعض حدودك وخالفت بعض اوامرك

[24:47]فلك الحجه علي في جميع ذلك ولا حجه لي فيما جرى علي

[25:00]في قضاؤه والزمني حكمك وبلاك وقد اتيتك يا الهي وقد اتيتك يا

[25:13]الهي بعض تقصيري واسرافي على نفسي معتذرا دماما منكسرا مستقيلا مستغفرا منيبا

[25:42]مقرا مذعنا معترفا لا اجد مفرا مما كان مني ولا مفزعا اتوجه

[25:56]اليه في ام امري غير قبولك عذري واد خالك اياي في سعه

[26:08]من رحمتك اللهم [موسيقى] فاقبل العذر وارحم شده ري وفكني من شد

[26:26]وثاقي يا رب ارحم ضعف بدني ورقه جلدي ودقه عظمي يا من

[26:41]بدا خلقي وذكري وتربيتي وبري وتغذيته هبني لابتداء كرمك وسالف برك بي

[26:59]يا الهي وسيدي وربي اترك معذبي بنارك بعض توحيدك وبعض من طوى

[27:16]علي قلبي من معرفتك ولهج به لساني من ذكرك واعتقده ضميري من

[27:29]حب بك وبعض صدق اعترافي ودعائي خادعا لربوبيتك ه انت اكرم من

[27:42]ان تضيع من ربيت او تبعد من ادنيت او تشرد من اويت

[27:55]او تسلم الى الب لائما كفيته ورحمت وليت شعري على السيدي والهي

[28:09]ومولاي اتصلط النار على وجوه خرات لعظمتك ساجدا الهي لطالما هذه الوجو

[28:28]سجدت من خشيتك ولطالما هذه العيون بكت من مخافتك حاشا لوجهك الكريم

[28:45]ان تحرقها في النار كيف لا وهي سجدت في ليله الجمعه اتصلت

[28:56]النار على وجوه خرات لعظمتك ساجدا وعلى السنين نطقت بتوحيدك صادقا وبشكرك

[29:16]مادحا وعلى قلوب اعترفت باللايت محققا وعلى ظماء رحو من العلم بك

[29:33]حتى صارت خاشعه وعلى جوارح سعت الى اوطان تعبدك طائعا واشارت باستغفار

[29:42]مذعنا ما هكذا الظن بك ما هكذا الظن بك ولا اخبرنا بفضلك

[29:53]عنك يا كريم يا رب وانت تعلم ضعفي عن قليل من بلاء

[30:10]الدنيا وعقوباتها وما يجري فيها من المكاره على اهلها على ان ذلك

[30:21]بلاء ومكر قليل مكثوم يسير بقاؤه قصير مدته فكيف احتمالي لبلاء الاخره

[30:41]وجليل وقوع المكاره فيها وهو بلاء تطول مدته ويدوم مقامه ولا يخفف

[31:00]عن اهله لان انه لا يكون الا عن غضبك وانتقامك وسخطك وهذا

[31:07]ما لا تكوم له السماوات والارض يا سيدي فكيف بي وانا عبدك

[31:22]الضعيف الذليل الحقير المسكين المستكين يا الهي وربي وسيدي ومولاي لاي الامور

[31:43]اليك اشكو ولما منها اضج وابكي ليم العذاب وشدت املت للبلاء و

[31:59]فلئن صيرتني للعقوبات مع اعدائك وجمعت بيني وبين اهل بلائك وفرقت بيني

[32:18]وبين احبائك [موسيقى] واوليائك فهبني يا الهي وسيدي ومولاي وربي صبرتم على

[32:37]عذابك فكيف اصبر على فراقك وهبني صبرت على حر نارك فكيف اصبر

[32:53]عن النظر الى كرامتك ام كيف اسكن في النار ورجائي عفو فبعزتك

[33:06]يا سيدي والهي ومولاي اقسموا صادقا لان تركتني ناطقا لاض جن اليك

[33:24]بين اهلها ضجيج الا ين ولا اصرخ اليك صراخ المستصرخين لابكين عليك

[33:43]بكاء الفاقدين ولانا دينك اين كمت يا ولي المؤمنين يا غايه مال

[33:59]الع عارفين يا [موسيقى] غياث يا [موسيقى] غياث يا غياث يا حبيب

[34:24]قلوب الصادقين ويا اله العالمين افتراك سبحانك يا الهي وبحمدك تسمع فيها

[34:40]صوت عبد مسلم سجن فيها بمخالفته وضاق تعم عذابها بمعصيته وحبس بين

[34:53]اطباق بجرمه وجرير وهو يضج اليك ضجيج مؤمل لرحمته ويناديك بلسان اهل

[35:04]توحيده ويتوسل اليك بربوبيته يا مولاي فكيف يبقى في العذاب وهو يرجو

[35:23]ما سلف من حلمك ام كيف تؤلم النار وهو يامل فضلك ورحمتك

[35:35]ام كيف يحرقه لهيبها وانت تسمع صوته وترى مكانا ام كيف يشتمل

[35:52]عليه زفيرها وانت تعلم ضعفا ام كيف يتقلقل بين اطبقها وانت تعلم

[36:03]صدقا ام كيف تسجر زبانيته وهو يناديك يا ربا يا ربا ام

[36:18]كيف يرجو فضلك في عتقه منها فتتركه فيها هيها ما ذلك الظن

[36:30]بك ولا المعروف من فضلك ولا مشبه لما املت به الموحدين من

[36:42]برك واحسانك فبالي قين اقطع لولا ما حكمت بي من تعذيب جاحد

[36:51]وقضيت به من اخلاد معاندي لجعلت النار كلها بردا وسلاما وما كانت

[37:07]لاحد فيها مقرا ولا مقاما لكنك تقدست اسماؤك اقسمت ان تملاها من

[37:19][موسيقى] الكافرين من الجنه والناس اجمعين وانت خد في المعاندين وانت جل

[37:33]ثناؤك كلت مبتدئا وتولت بالانعام متكرم افمن كان مؤمنا كمن كان فاسقا

[37:52]لا يستو الهي وسيدي فاسالك بالقدره التي قدرتها [موسيقى] [موسيقى] وبالقضية الساعه

[38:29]جميعا كل جرم اجرمت وكل ذنب اذنبته وكل قبيح وكل جهل عملته

[38:52]كتمته او اعلنته اخفيته او اظهرته وكل سيئه امرت باثبات الكرام الكاتبين

[39:12]الذين وكلتهم بحفظ ما يكون مني وجعلتهم شهودا علي مع جوارحي وكنت

[39:23]انت الرقيب علي من ورائهم والشاهد لما خفي عنهم وبرحمتك اخفيت وبفضلك

[39:39]ما سترت وان توفر حظي من كل خير تنزل او احسان تفضل

[39:50]او بر تنشر او رزق تبسطه او ذنب من تغفر او خطا

[40:02]تستر جميعا يا ربي يا ربي يا رب يا [موسيقى] ربي يا

[40:29]الهي وسيدي ومولاي وما لك رقي يا من بيدي ناصيتي يا عليما

[40:45]بدر ومسكنتي يا خبيرا بفقري وفاقتي يا ربي يا ربي يا يا

[41:10]ربي يا ربي اسالك بحقك وقدس واعظم صفاتك واسمائه ان تجعل على

[41:27]اوقاتي في الليل والنهار بذكرك معمورا وبخدمتك موصولا واعمالي عندك مقبولا حتى

[41:47]تكون اعمالي واوراد كلها وردا واحدا وحالي في خدمتك سرمدا يا سيدي

[42:04]يا من عليه معولين يا من اليه شكوت احوالي يا ربي جميعا

[42:17]يا ربي قوي على خدمتك جوارحي واجد على العزيمه جوانحي وهب لي

[42:47]الجد في خشيتك والدوام في الاتصال بخدمتك حتى اسرع اليك في ميادين

[43:03]السابقين واسرع اليك في المبادرين واشتاق الى قربك في المشتاقين وادنو منك

[43:19]دنوا المخلصين واخاف افه الموقنين واجتمع في جوارك مع المؤمنين اللهم ومن

[43:41]ارادني بسوء فاريت اللهم ومن ارادني بسوء ومن كادني فك واجعل لي

[44:01]من احسن عبيدك نصيب عندك واقربهم منزله منك واخص زلفه لديك فانه

[44:18]لا ينال ذلك الا بفضلك وجد لي وك واطف علي بمجدك واحفظني

[44:35]برحمتك واجعل لساني بذكرك لهجا وقلبي بحبك متيما ومن علي بحسن [موسيقى]

[44:53]اجابتك وقلي عثرتي وغفير زلتي فانك قضيت على عبادك بعبادتك وامرته بدعائك

[45:20]وضمنت لهم [موسيقى] الاجابه فاليك يا ربي نصبت وجهي واليك يا ربي

[45:38]مددت يدي فاليك يا ربي نصبت وجهي واليك يا ربي فعزه ك

[45:58]استجب لي دعائي وبلغني مناي ولا تقطم من فضلك رجائي واكفني شر

[46:15]الجن والانس من اعدائي يا سريع الرضا يا يا سريع الرضا يا

[46:37]سريعا اغفر لمن لا يملك الا الدعاء فانك فعال لما تشا يا

[46:53]من اسمه دوام وذك ككره شفاء وطاعته غنايا ارحم من راس ماله

[47:06]الرجاء وسلاحهم البكا يا سابغ النعم يا دافع النقاب يا نور المستوحشين

[47:22]في الظلام يا عالم لا يعلم صل على محمد وال محمد وافعل

[47:36]به ما انت اهلهم وصلى الله على سيدنا ونبينا محمد وعلى اهل

[47:49]بيته الطيبين الطاهرين لاستجابه الدعاء ولقبول الاعمال ولشفاء المرضى ضاء الحوائج الى

[48:00]ارواح المؤمنين والمؤمنات ناسم اموات الحاضرين رحم الله من يقرا سوره المباركه

[48:07]الفاتحه مشفوعه مسبوقه بالصلاه على محمد وال محمد ‏pleas س شيخ صلوات

[49:19]اللهم صل على مد اعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجم بسم

[49:29]الله الرحمن الرحيم وصلى الله على سيدنا محمد و اله الط الطهر

[49:39]السلام عل جمعا ورحمه الله وبركاته ‏treat in world ابيد الب tre

[50:24]slight ‏oneic about ‏med ge poly مجم الدباء ياق الحموي was 235

[51:32]مصح والف مصالح الابدان things ال ال body ‏in the as the

[52:29]body affs our soul become ill weing ent also our spirit can

[52:54]affic ‏connection between body and about fews down here phys and pych

[53:25]diag ‏other way some diagnosed mental issue is also have some kind

[53:40]poti on their physical body as he also cri the practi time

[53:50]because they did recn the ment ‏gave a whole ser of lectures

[53:58]on the connection between the body and soul as it pertains islamic

[54:02]psychology and those telegram chanel back the next key point is that

[54:16]he classifies neurosis neurosis is a medical not caused by anane rather

[54:46]الفغ الحزن والز ‏everything wrong the mind and he exps rational and

[55:04]cognitive therapy can be used to treat each and every one of

[55:07]these disorders but the key thing is also here so he he

[55:13]found these four roots but more important he recognized emotional abnormal in

[55:21]normal people these four are the roots not only mental ‏but sour

[55:30]unha in people most people are be affected mayit in your life

[55:42]you will be affected by anger at some point in your life

[55:45]you will be affected by sadness at some point in life you

[55:49]be affected by fear and for some also aff again ‏ment heal

[56:03]everybody need help what he says is that mental mental ises people

[56:14]being unhappy more commic ises you could your life most much in

[56:24]in year ‏sick affected some things per as anger very for aush

[56:42]without anger being up in small out in what you find you

[56:54]areb by things ‏finding piony ‏inter inone he considered to be the

[57:53]pioner in and discusses ina how toin ‏emal disorders through a type

[58:00]of rational therapy and that is basic where tre goes it deals

[58:04]with the four types of neurosis explaining exactly what you can do

[58:09]from a cognitive standpoint from a thinking standpoint the way things way

[58:17]trigg involve angry anger ‏str andry life can anger one ways de

[58:31]anger reframe the events around you and you that we call shadow

[58:43]work shadow work is you de ises outside time ises okay you

[58:49]deal with things that trigg anger in the time ‏angry you gain

[58:57]a perspective on things out of the time where you have to

[59:04]have the if you like reaction to the issue and the problem

[59:06]at hand okay so he was basically the considered to be the

[59:10]pioneer of this and what he said is that you should keep

[59:14]a healthy stock of good feelings and good thoughts so for example

[59:20]let's take an example say you sometimes are afraid ‏you you don't

[59:36]feel like attractive person maybe you fear that not a very smart

[59:40]person and may people you things how do you dear you dear

[59:49]previously up healthy thoughts you st up example if ‏are judge you

[60:04]on looks people w you opinion do and so and so for

[60:14]you would use heals so when you suddenly when that sudden feeling

[60:19]comes upon you that you know not sure looking the right way

[60:25]you can on ‏love make small mistakes doesn't matter how sop you

[60:44]are every can make a blunder and mistake gather thoughts they will

[60:49]help you when you actually go out be in that environment ‏the

[60:56]key thing is that those thoughts can only up are inal state

[61:02]have rational state usea time alls andd ‏exar brave to embolden you

[61:37]you can use that is asad as the if fearful you can

[61:41]use anger said anger is one the forms of neurosis is one

[61:48]the basic you forces ment but you can use anger ‏how you

[61:57]do it so feeling fearful about situation you would yourself up use

[62:04]anger to yourself up so that you can push away thear in

[62:10]the moment and from there sorry i said that was the last

[62:15]distin this is the last distinction the ltin that he makes new

[62:21]and different to everything that comes before it is differ ‏from from

[62:35]reac okay so he actually identifies three things the first is normal

[62:47]sad reason everybody go is that life is and trone somebody ‏jadad

[63:06]are de second tye ma de ma depr ispr iden asys physic

[63:24]‏way is over and s in stimulated they will react that unusually

[63:33]it is above and beyond what would be normal in things like

[63:38]hallucination delusion and other kinds of reactions which are above and be

[63:44]and the third tye of depression is one that is from the

[63:52]external environment and could be from real anticipated ‏string behi ring help

[64:37]‏made asj treaty help behi ‏should sit down and try explain why

[64:58]if you like if they thought about things differently they would be

[65:02]able to take themselves out of that depression you shouldn't do that

[65:06]but what you do is speak to them about nice things so

[65:11]you shouldn't try anding out of that state because state is physical

[65:14]but like he says here talk about nice things pleasant conversation other

[65:20]activities encourage person to reduce agony ‏and recom len musics kind relaxed

[65:31]therapy rather than trying to it but what is the treatment for

[65:40]the type of depression that can be dealt with so this here

[65:44]is where we start looking at the act things that we can

[65:49]do to deal with sadness when we are affected by sad what

[65:52]he says is that we need ‏intern intern prr trame things so

[66:04]that we can take ourselves out the like deadlock feeling bad about

[66:13]situation that also need people from outside need people us need someone

[66:23]who is able to give us advice ‏people are willing people are

[66:30]more willing to other people difficult people own interned things insecurity any

[66:50]type of insecurity causing them toad if you tell like that ‏it's

[66:55]fine they might not believe you right the other they try convince

[67:00]themselves fine they but you got okay then it is to use

[67:18]process internally to devel the inner thought eliminate the depressive thought you

[67:23]have ‏go back to the things that are upsetting you and go

[67:30]through that and reverse all of it so whatever is depressing a

[67:34]person they have give the oppos kind of thoughts then obviously optimistic

[67:41]thought trying to move out again of putting yourself down and taking

[67:49]it to posi thoughts he says you can also think about the

[67:55]type of ‏cing being depressed you can you can think on the

[68:01]one hand how life is ups down because the can also think

[68:12]about the physicals of the har that depr that depr is cing

[68:15]to and he says you can may try and switch your whole

[68:23]perspective so you can ‏happ asad because the world not a where

[68:38]a of pleasure entirely normal toad times because normal toad times you

[68:44]look at times as a gift as is unexpected because when you

[68:53]expect something reaction different ‏you don't expect if you go to for

[68:58]example pick up yours for a levels and you expecting three a

[69:05]i don't know what it is now nes and tens things have

[69:10]ched but three a in my days right expecting a and you

[69:16]get terrible wor thing that can happen to you but if walking

[69:23]to yours and expecting three ‏in life work out ‏also the other

[70:06]ty depr is focused inail could could body ma next ‏sit sit

[70:39]soad and think own you could wor come back got not toity

[70:54]be to about ‏remember that while you got be people got wor

[70:58]you the situation could be worse you have some options clearing you

[71:05]have some option for universi and you also remember i got be

[71:11]i could got sit could for and things life one is trum

[71:27]‏about a k ked all land come ‏wi people went away and

[71:57]they came back and they came back with for and the king

[72:05]was so happy with words that he got them engraved on a

[72:09]those four words were this two shall pass however bad feeling about

[72:18]the situation in the even however unable feels ‏in time time heer

[72:29]for all things in life this of treatment for de so all

[72:42]together got i think let we psychosomatic treatment we tyes of neos

[72:51]weing ment he ‏we behy and differ tyes ok these are the

[73:03]five things that he brings that are new now for the rest

[73:08]of the time what we going to do is look at the

[73:11]rest of tre isay tre there are the first se talks about

[73:21]the importance of sustaining the health of the soul ‏first entent ‏mentes

[74:07]things out ‏second per now what you do psychological heal the fourth

[74:45]section was enumerating the psychological symptoms tyes neos ‏ang cter ang arey

[75:16]points brings in first first made ‏difficult people ining ‏into a sit

[76:03]ofar they might not come out the as somebody who is a

[76:07]more up ‏from like in sit from beac because you can predict

[76:43]because you know someone's and you know nature of sit people should

[76:53]life ‏life all hand ‏also exp treating ment andic you uned you

[77:46]let life next ‏posn inter people ‏list respect list ises and then

[78:33]also the internal as well so first of all if you likeing

[78:41]up those good ideas in a tranquil state that's the first thing

[78:45]the second thing is that we just ignore things that are small

[78:49]the small small triggers in life we have to learn to ignore

[78:54]them ‏small things us things lore things ect use ‏le initially ignore

[79:25]it in the ignore it let bounce then you can deal with

[79:32]it when your mind is calm but while your mind is not

[79:34]calm you you find yourself making mistakes in that situation not to

[79:42]overreact to theor incidence and thereby train your mind to be able

[79:47]to ignore much more ehm ‏and here person be a to how

[80:02]beci which sit they ining the time that i have already h

[80:12]the time limit i hope this has given you a little of

[80:31]‏like most ising here in ter generating those posi ideas also hees

[80:51]a قران قران الله سبحانه وتالى اللهب وتى علسلم [موسيقى] كنت فضيض

[81:49]شاء الله وصلى الله على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين اللهم

[82:29]السلام علكم just like any ask any question السلام عل ‏to prent

[82:56]str ex and you mention to learn to ignore small triggers train

[83:05]your mind ignore them are any techniques you canare and also any

[83:13]that can kind of mind thank you much حثث والعافي عن الناس

[83:59]‏anging in the moment in terms of tips for letting things bounce

[84:08]off you i think it just has to be a thing that

[84:11]a person is aware of that they to let things bounce and

[84:17]says as well is that you just stop yourself from reacting in

[84:24]the moment ‏if you can do this you will things in the

[84:28]we for example anno usa other all of a sudden something that

[84:43]was very small can become a h huge issue right so i

[84:46]think just bearing mind ment ‏you just to ignore it and i

[84:57]think once you doing it becomes more and more easy to do

[85:06]it i hope isi question because you haven't actually touched on the

[85:11]fear and anxiety part yet but one thing i wanted to ask

[85:14]was regarding situational anxiety so for example you have to deal with

[85:18]some confrontation or you have to ‏a mee your and so you

[85:27]know it's a situation you can prepare for and that of anxi

[85:34]in what the best to that i think the complete elimination of

[85:39]anxiety and str is not something that is entirely possible right you

[85:47]can't just beic about that happens in life like to be happ

[85:52]‏the thing is that these fundamental emotions they can't over overpower us

[85:59]they can't move us into a situation where we are psychologically suffering

[86:05]from it and from that the same kind of if you like

[86:08]ping up things that you do to get you through that the

[86:12]same cognitive so for example um you know if you're going to

[86:14]give public speaking right and let's say uh you know you expecting

[86:21]a critical audience ‏prep use theat hopefully not get to the ex

[86:32]where becomes neurotic is but that butterflies if you like i don't

[86:39]think that is something att toid because all things are in own

[86:43]way you don't feel anyar about anything you never run away from

[86:49]things that are dangerous if not angry about anything when you need

[86:53]to السلام عل le very informative i just wish more time so

[87:13]my question is about a point ear on in where ‏example of

[87:24]the job promotion where you might get a pay raise caus you

[87:27]so much stress that it wouldn't be worth and you should avoid

[87:32]it and i thought that was a very interesting point because i

[87:35]know something on the inverse for a lot of people struggle with

[87:41]myself included is we get too comfortable in our comfort zones and

[87:45]as such we never grow so my question to you is is

[87:49]do you have any advice tips ‏for distinguishing situations where it's an

[87:55]opportunity to grow and you should face that fear from situations like

[88:01]that job one you mentioned where it's just a waste of time

[88:05]and we should avoid it as such do you have any advice

[88:10]on telling one from the other so we can decide appropriately thank

[88:12]you very much for the question uh i think these are subjective

[88:19]situations and when a person knows ‏ex juse more work horuse truth

[88:38]is cause me the tye of str that will destroy my normal

[88:44]life that's a different situation where you can that coming out of

[88:49]your shell is good ‏as other example where make life so in

[89:07]that like yourself well and you can jud sit andrs and opportun

[89:13]better would be not very aware aware sit ‏take all sudden achs

[89:33]the lack of self-awareness that us ces ises ja aant السلام عليكم

[90:01][موسيقى] عل وعليكم السلام [موسيقى] ياسين think out first being ‏so ur

[90:27]angy any being think شا محد محد صل على محمد وال محمد

[91:12]br and s السلام علكم so ان شاء الله carry on with

[91:20]our le series next thursday the tile be the ice ‏theory of

[91:23]islamic psychology so please do attend bring your parents bring your cousins

[91:28]your friends everyone let's continue growing this community and growing stronger together

[91:33]insallah so that's that's the the point of these lectures and these

[91:40]programs insallah and of course they cannot run without your generosity so

[91:45]i've sent the link out on the lf community group so at

[91:48]your own convenience when you go home one pound two pounds whatever

[91:52]it is ان شاء اللهه صقه جاريه ways ان شاء الله يا

[92:22]الله اللهم صل على محمد وال محمد اللهم كل لوليك الحجه ابن

[92:34]الحسن صلواتك عليه وعلى ابائه في هذه الساعه وفي كل ساعه وليا

[92:55]وحافظا وقائدا وناصرا ودليلا وعينا حتى تسكنه ارضك طوعا وتمتعه فيها طويلا

[93:18]برحمتك يا ارحم الراحمين وصل اللهم على محمد وال بيته الطيبين الطاهرين

[93:27]اللهم صل على محمد وال محمد

0 Comments

Up next

LYF - Islamic Psychology 2 + Dua Kumayl 28/12/2023

Transcript

Up next

Explore more

Please note that if you are under 18, you won't be able to access this site.

Up next

LYF - Islamic Psychology 2 + Dua Kumayl 28/12/2023

Transcript

Up next

Explore more

Choose a payment method

Language